يعد يوم التوعية بالارتجاج فرصة لمساعدة نفسك والآخرين من خلال تعلم كيفية التعرف على علامات الارتجاج وماذا تفعل في حالة إصابة شخص تعرفه به أو إذا كنت تشك في إصابته به. من الجدير بالذكر أن الارتجاجات شائعة بشكل خاص بين أولئك الذين يمارسون الرياضات النشطة، وخاصة كرة القدم الأمريكية والملاكمة.